汗が止まらないのは運動不足?

汗が止まらないのは運動不足のせい?

夏場だと通勤時にはもう、びっしょり汗をかいている人も少なくはないんじゃないでしょうか。

 

 

もちろん暑さのせいもありますが、少し動いただけで汗が止まらない汗っかきだと、もちろんまわりの目も気になるし、汗の臭いも気になりますね。

 

顔や頭からの汗が多い人だと、化粧直しも大変です。

 

その汗の原因、運動不足からきている場合もあるんです。

 

汗の原因は運動不足?

 

全く運動していない人は慢性的に代謝が悪い傾向にあります。

 

特に上半身からの汗が多い人は運動不足の可能性大なので注意が必要です。

 

それは、代謝が悪く汗を小まめに排出できていないんですね。

 

少し階段を登っただけで大量に汗をかいてしまうような多汗症の人というのは、代謝機能が正常に作用していない可能性が高いんです。

 

汗というのは体温を調節するために人には欠かせない重要な機能なんですが、代謝機能が低下していると、小まめに体の外に熱を出すのが困難になり、いきなり大量の汗をかいてしまうようになるのです。

 

少し体を動かしただけで汗がダラダラ出てしまう人は、汗の排出機能を整えてくれるサプリメントも有効でしょう。

 

代謝をよくするにはホットヨガがオススメ!

 

汗が止まらないのは運動不足のせい?【代謝が悪いと・・・】

 

室温40度ほどの部屋で、ポーズをとってじんわりと汗をかいていくホットヨガ。

 

たっぷり汗をかいても、誰も不審な目で見たりしません。

 

ホットヨガでは、逆に汗をかかない方が不自然。

 

しかも、サウナのような暑さではないので、倒れたり、頭がクラクラなんてこともありません。

 

1レッスン45分ほどで、お水を1リットルは飲むので、終わった後は気分爽快!

 

体の中が入れ替わった気がしますよ!

 

ホットヨガについてチェック!

 

代謝が良くなったら、サラフェプラスでケア!

 

代謝がよくなって、汗がサラサラしてきたら、効果が表れているサインです。

 

でも、日中、もっと手軽に顔汗対策をしたいという人は、顔汗用制汗剤を使いましょう。

 

顔に使える制汗剤はドラッグストアではなかなか見つけられません。

 

そこで、日本初の顔汗対策制汗剤をご紹介します。

 

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制汗剤が汗を抑えるのは、汗腺の出口を塞いで汗を出にくくする「収れん剤」が入っているためです。

 

サラフェプラスの場合は、フェノールスルホン酸亜鉛が汗腺にフタをすることで汗を抑えます。

 

医薬部外品のサラフェプラスを、ぜひ一度使ってみたいですね。

 

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顔汗を止める方法をチェック